Mindful Parenting-Abendkurs Herbst 2018 (MBSR für Eltern)

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Kategorie
Eltern Angebote
Datum
Donnerstag, 18. Oktober 2018 18:45 - Donnerstag, 31. Januar 2019 21:30
Ort
Gutenbergstrasse 31, 3011 Bern - Gutenbergstrasse 31, 3011 Bern

Mindful Parenting  Abendkurs 2018 (MBSR für Eltern)

 

Ein Mindful Parenting-Kurs beinhaltet

  • ein Vorgespräch
  • acht Kursabende
  • einen follow-up Kursabend
  • Teilnehmerhandbuch, CD´s / MP3-Dateien

Ca. zwei Monate nach dem achten Kursabend wird ein follow-up Kursabend angeboten, der das Programm abrundet. Der Schwerpunkt liegt an diesem Abend darin, unsere Fähigkeit, Achtsamkeit in den Elternalltag zu bringen, zu erneuern und zu bekräftigen. Ausserdem schauen wir, mit welchen formalen und informellen Übungen wir von nun an für uns selbst, für unser Elternsein und für die Kinder sorgen möchten.

Ein wichtiger Teil des Kurses besteht in den täglichen Hausaufgaben. Dazu gehören formale Übungen sowie Achtsamkeitsübungen im Alltag.

Kursdauer
Während 8 Wochen jeweils ein Abend pro Woche. Danach folgt nach einer Pause noch ein follow-up-Kurs-Abend.

Kursleitung
Walter Weibel & Corinne Althaus

Kursort
Gutenbergstrasse 31, 3011 Bern

Kursdaten
Jeweils donnerstags, 18:45 - 21:30 Uhr
18./25. Oktober 2018
1./8./15./22./29. November 2018
13. Dezember 2018 (Ziwschen Kursabend 7 und 8 gibt es eine Woche Pause)
follow-up Kursabend, Donnerstag 31. Januar 2019

Kurskosten
CHF 690.00
2. Elternteil oder Partner / Partnerin CHF 490.00 (bei Teilnahme am selben Kurs)
Bei finanziellen Schwierigkeiten ist eine Kostenreduktion nach Absprache möglich.

Kontakt und Anmeldung
www.hiersein.ch / Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

 
 

Alle Daten

Veranstaltung: Von Donnerstag, 18. Oktober 2018 18:45 bis Donnerstag, 31. Januar 2019 21:30
Daten: Donnerstag, 20. Oktober 2016 18:45

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